硒与不孕不育关系大

硒元素是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、增强体质等作用，可提高人体免疫力。人体缺硒时，可能会引起免疫力下降、精子活性下降、卵子质量下降等情况，从而影响女性受孕或胎儿发育。但硒元素对男性不育的影响通常较小，也没有研究表明女性缺硒会导致不孕不育。因此，硒对不孕不育没有直接关系。

1、免疫力下降：研究表明，硒元素可以维护自身免疫系统的功能，促进机体抗菌、抗病毒;

2、精子活性下降：硒元素可以提高精子的活性，促进精液的分泌，如果男性缺硒元素，会造成精子活性下降、精液质量下降，从而引起受孕困难;

3、卵子质量下降：硒元素对维持卵巢的功能具有重要作用，男性缺硒元素时，会造成卵泡发育不良、卵子质量下降等情况，进而导致女性受孕困难;

4、其他影响：硒元素对人体心血管系统也有一定好处，男性缺硒元素时，可能会引起心血管疾病，如高血压、冠心病等。此外，部分研究表明，硒元素可以抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，如果缺硒元素，可能引起肺癌、白血病等疾病。但以上情况较为罕见，且相关报道较少，并且缺乏循证医学证据支持，因此一般不认为缺硒元素可以导致不孕不育。

若出现缺硒的症状，建议及时就医治疗，由医生根据具体情况评估是否需要补硒，同时可遵医嘱服用含硒多的食物，如海带、大虾、猪肝等。