来月经可以洗澡吗

来月经时可以洗澡。

来月经期间，由于子宫内膜脱落导致阴道分泌物增多，如果不注意个人卫生，可能会增加感染的风险。而洗澡可以帮助清洁外阴部及阴道口周围的皮肤、毛发，降低感染概率。建议采取淋浴的方式进行洗澡，并且水温不宜过高，以免刺激血管扩张，导致出血量增多。

若患者存在血液循环障碍或高血压等疾病，则不建议在经期洗热水澡。因为热水会使全身毛细血管扩张，回心血量减少，从而加重病情。

月经期间，女性应注意保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的沐浴露或肥皂清洗私处。还要勤换卫生巾，以免滋生细菌引起妇科炎症。