孕妇能吃香叶吗

孕妇可以适量食用香叶。

香叶是一种常见的调味料，含有一定的挥发油、黄酮类物质等成分，适量摄入能够为身体补充营养，并且有一定的抗氧化作用。此外，香叶还具有一定的抑菌效果，对细菌有较好的抑制作用，有利于减少食物腐败变质的现象发生。但需注意不可过量食用，以免引起上火症状。

如果孕妇对香叶过敏，则不建议食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。

孕期饮食应以安全、健康为主，避免过多摄入辛辣刺激性食物，保持均衡饮食，有助于胎儿生长发育。