孕期身上到处痒怎么办

孕期身上到处痒可以考虑采用中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷于患处，可以缓解孕期皮肤瘙痒。适用于轻度至中度孕期皮肤瘙痒且伴有湿热症状者。

2.抗组胺药

通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应引起的瘙痒，如西替利嗪、氯雷他定等口服给药。用于治疗孕期因过敏反应导致的全身性或局部皮肤瘙痒。须遵医嘱服用以确保用药安全。

3.激素类药膏

通过抑制炎症细胞浸润及炎症介质释放来达到止痒效果，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。短期适量涂抹可用于治疗特定部位的皮肤瘙痒。不宜长期大面积使用以防副作用发生。

4.系统性免疫调节剂

通过调节机体免疫状态来控制病情发展，减少皮损面积和瘙痒感，例如甲氨蝶呤、环孢素等。对于自身免疫性疾病所致顽固性瘙痒有较好疗效，在医生指导下使用。

5.光疗

利用特定波长的紫外线照射病变区域，促进表皮细胞生长和分化，改善皮肤状况。例如窄波UVB或UVA1设备。适用于慢性皮肤病伴随瘙痒的情况，需定期接受专业医师监督下的治疗。

孕期皮肤瘙痒应避免搔抓，以免引起感染或加剧瘙痒。同时保持良好的生活习惯，穿着宽松透气的衣服，有助于减轻不适症状。