什么是坐骨神经痛

坐骨神经痛是指坐骨神经分布区的疼痛，多由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等压迫引起。

坐骨神经痛通常由于坐骨神经受压或炎症导致，可能与腰椎间盘突出、梨状肌综合征等有关。这些因素会导致坐骨神经传导功能障碍，从而引发疼痛。典型表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足跟部的放射性疼痛或麻木感。疼痛可呈阵发性加剧，有时伴随肌肉无力或萎缩。

常做的检查包括直腿抬高试验、脊柱MRI、CT扫描等。通过直腿抬高试验可以评估神经根受压的程度，而脊柱MRI和CT扫描则能显示是否存在腰椎病变。治疗措施主要包括物理疗法如热敷、针灸，药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛，严重时需手术减压，例如微创椎间孔镜下髓核摘除术。

患者应避免长时间保持一个姿势，尤其是久坐或久站，以减少坐骨神经的压力。日常生活中还可适当进行游泳运动，有助于增强背部肌肉力量，缓解不适症状。