热天有点咳嗽怎么办

热天有点咳嗽，多数是由于天气过热导致体内水分缺失，过度干燥而刺激咽喉，出现有点咳嗽的情况，需注意补充水分，进食食物时应注意细嚼慢咽，避免进食过饱，以免加重咳嗽症状，还需要保持室内空气流通，温度、湿度适宜。

1、补充水分：热天有点咳嗽，需要多补充温开水，有助于缓解咽喉部缺水的情况，从而缓解咳嗽症状，也可以适量喝一些冰糖雪梨水，具有一定的止咳化痰作用，还可以补充水分，促进新陈代谢;

2、补充食物：热天有点咳嗽的人群应注意饮食，以清淡、易消化食物为主，可以适量吃软面条、米粥、米汤、鸡蛋羹等食物，易于消化，不会加重咳嗽症状，也可以适量吃橙子、橘子等富含维生素的水果，补充咳嗽所需营养，提高机体免疫力;

3、注意细嚼慢咽：热天有点咳嗽的人群，应注意细嚼慢咽，避免进食过饱，以免加重胃肠道负担，从而加重咳嗽症状;

4、保持空气流通：建议热天有点咳嗽的人群将室内温度、湿度调整在适宜范围，如温度应该在22-26°C，湿度应在50%-60%，可保持呼吸道黏膜湿润，避免咽喉部过于干燥，加重咳嗽症状;

5、温度、湿度适宜：建议热天有点咳嗽的人群将空调温度调整在24°C左右，湿度应在50%-60%，可保持室内空气流通，有利于缓解咳嗽症状。

如果经上述处理后咳嗽症状仍未缓解，需及时到医院就诊，明确诊断后进行治疗。如明确为细菌感染导致的咳嗽症状，可在医生指导下选择青霉素、头孢菌素、大环内酯类等抗生素药物进行治疗，如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等。