手心热是什么原因怎样调理

手心热可能是阴虚内热、血虚内热、肝郁化火、痰湿内阻、气血瘀滞等病理变化导致的，这些都属于中医的范畴。由于病因不同，治疗方法也各异，建议患者及时就医以获得适当的治疗。

1.阴虚内热

阴虚内热是由于体内阴液亏损，导致阳气相对偏亢而引起的一系列病理变化。阴虚则阳盛，此时机体失去正常的制约和调节功能，出现手足心热、潮热盗汗等症状。此类患者可在医生指导下使用滋阴清热类药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

2.血虚内热

血虚内热多由长期饮食不节、思虑过度等因素所致，可表现为面色萎黄、头晕眼花、失眠多梦、手足心热等不适症状。针对血虚内热的情况，可以遵照医嘱选用具有补益气血功效的中药方剂进行调理，例如八珍汤、十全大补汤等。

3.肝郁化火

肝郁化火是指情志不畅，郁怒伤肝，导致肝失疏泄，气机郁结，进而化火生热所表现出来的证候。其主要病机为肝气郁结，久郁化火，火热上攻头面，故见头痛、眩晕、耳鸣、口苦等症状；肝火扰动神明，则可见失眠多梦；肝胆互为表里，肝经循行于两胁，因此肝火犯胃时还可见胸胁胀满疼痛、吞酸吐苦等症。对于肝郁化火引起的症状，可以在医生指导下服用龙胆泻肝汤加减进行调理。

4.痰湿内阻

痰湿内阻是指体内的水液代谢失调，导致痰浊和湿邪积聚而成的一种病理状态。痰湿中阻于肺，影响肺脏宣发肃降的功能，从而导致咳嗽痰多、痰白质稀的症状发生。针对痰湿内阻的情况，可以配合医生通过应用二陈汤合三子养亲汤加减进行调理。

5.气血瘀滞

气血瘀滞指气血运行不畅，停滞在某一局部形成淤血，进一步导致气机郁滞不通。若气血瘀滞于头部，就会使气血不能正常滋养头脑，脑髓失养，从而出现头晕目眩的症状。对于气血瘀滞的情况，可以配合医生通过应用血府逐瘀汤加减进行调理。

针对手心发热的情况，在日常生活中应注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重阴虚内热的症状。建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定以及血糖水平检测，以排除潜在的内分泌紊乱或其他基础疾病。