肉痉挛什么意思

肉痉挛是指肌肉突然不自主地强烈收缩，导致疼痛和功能障碍。

肉痉挛是由于神经或肌肉过度兴奋引起的局部肌肉持续性收缩。

这可能是由于神经传导异常、电解质失衡或血液循环受阻所致。痉挛可能伴有疼痛、肿胀、僵硬感，通常发生在小腿腓肠肌，但也可能影响手臂或面部肌肉。严重时可引起活动受限甚至无法站立。

常规体检包括神经系统检查和血液生化分析。神经系统检查涉及肌电图和神经传导研究，以评估肌肉和神经的功能；血液生化则用于检测钙、镁等电解质水平是否正常。针对肌肉痉挛的治疗方法多种多样，如热敷、按摩、针灸以及药物治疗。非处方止痛药如布洛芬可用于缓解疼痛，而特定的抗抽搐药物如苯巴比妥可以预防频繁发作。

日常生活中注意休息，避免剧烈运动，特别是对于存在痉挛风险因素的人群，如高龄者或有家族史者。适当补充维生素D和钙有助于减少痉挛发生。