肾病综合征患者可以适量食用莲子。

莲子富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为身体提供必要的营养素，促进新陈代谢，改善血液循环。此外，莲子还有一定的利水消肿作用，可以帮助缓解肾病综合征患者的水肿症状。但是，肾病综合征患者在食用时需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或肾脏负担增加。

肾病综合征患者如果对莲子过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等过敏反应。

对于肾病综合征患者来说，饮食调理至关重要。除莲子外，还可适当进食优质蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，以支持机体修复受损组织。同时应减少盐分摄入，避免高钾食物，如香蕉、橙子等，以防加重水肿和血压上升。