来月经小肚子坠痛

来月经小肚子坠痛通常是正常的生理现象，不需要过于担心。

来月经时，子宫内膜开始剥落，引起子宫收缩，从而产生疼痛感。这种疼痛通常集中在下腹部，有时可能会伴随腰酸背痛、恶心呕吐等症状。如果疼痛程度轻微，可以通过热敷或者适当休息来缓解。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。

若患者还伴有明显的腹胀、腹泻等不适症状，则可能是肠易激综合征导致的。此外，盆腔炎、宫颈炎等疾病也可能引发上述不适症状。

针对月经期间的小腹坠痛，建议女性平时注意保暖，尤其是经期要做好个人卫生护理，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和规律作息。