高血压的形成可能与遗传因素、长期精神紧张、高盐饮食、糖皮质激素诱导、肾动脉狭窄等病因有关，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在高血压病史，易导致个体也出现血压升高的现象。患者可以遵医嘱使用钙通道阻滞剂进行降压治疗，如硝苯地平、氨氯地平等。

2.长期精神紧张

长期处于高度应激状态会导致交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快和血压上升。建议采取放松技巧如深呼吸、冥想等方法来缓解压力。

3.高盐饮食

摄入过多钠离子可使细胞外液容量增加，血液黏稠度增高，进而推动血压升高。为了控制钠的摄入量，日常生活中尽量选择低钠食品并减少加工食品的消费。

4.糖皮质激素诱导

糖皮质激素具有非特异性扩血管作用，能增强去甲肾上腺素对α受体的激动作用而收缩外周血管，使周围血管阻力增大，心脏后负荷加重，导致血压升高。患者可在医生指导下应用β受体拮抗剂改善不适症状，比如普萘洛尔、美托洛尔等。

5.肾动脉狭窄

肾动脉狭窄时肾脏血流量减少，为维持有效灌注，通过神经反射调节机制使全身小动脉收缩，外周阻力增加，导致血压升高。对于严重的肾动脉狭窄，需要及时行经皮介入治疗，如经皮球囊扩张术、经皮腔内肾动脉支架植入术等。

针对高血压，建议定期监测血压，保持健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动以及充足睡眠。必要时，应在专业医师指导下服用降压药物，如氢氯噻嗪、美托洛尔等。