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有高血压的人能吃阿胶吗

举报/反馈2024-10-23 09:59

高血压的人群不宜吃阿胶糕。

有高血压的人能吃阿胶吗

阿胶糕中含有的营养物质能够促进血液循环,从而引起短暂性血压上升,加重病情。此外,由于阿胶糕中含有糖分较高,长期过量摄入会导致血糖波动,不利于控制血压稳定。

有高血压的人群还应避免食用腌制食品、高脂食物等,以减少钠盐摄入,预防或减轻水肿症状。

对于高血压患者而言,饮食调整至关重要,建议增加蔬菜水果摄入,限制钠盐使用,并定期监测血压变化,如有异常应及时就医咨询。

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