高血压能不能吃橘子

高血压患者可以适量食用橘子。

虽然橘子中含有一定量的钠元素，但其含量相对较低，且橘子富含维生素C、膳食纤维等营养成分，有助于促进血液循环，改善血管功能，因此可适量食用。

若患者对橘子过敏，则不能吃橘子。因为食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应，不利于身体健康。

对于高血压患者而言，日常生活中需注意均衡饮食，避免过量摄入高盐食物，并定期监测血压水平，以控制疾病进展。