焦虑会引起心律失常吗

焦虑可能引起短暂的心律失常。

焦虑时，机体处于应激状态，会分泌肾上腺素等激素以应对威胁或挑战。肾上腺素能兴奋心脏β1受体，使窦房结发放冲动频率增加，导致心率增快；也能收缩冠状血管平滑肌，增加心肌供血量。这些作用有助于身体在紧急情况下提高反应能力和血液循环效率，但如果持续存在，则可能导致心律失常。

长期、严重的焦虑可能会导致持续性的心律失常，如焦虑症患者出现广泛性焦虑障碍，此时还伴有明显的自主神经功能紊乱，容易诱发持久的心律失常。

对于焦虑状态下的心律失常，重点是识别并减轻焦虑源，同时监测症状变化，必要时药物治疗如抗焦虑药或改善循环药物。日常生活中，建议采取放松技巧如深呼吸练习，有助于缓解焦虑情绪。