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冠心病可以吃银耳吗

举报/反馈2024-11-07

冠心病患者可以适量食用银耳。

冠心病可以吃银耳吗

银耳中不含有脂肪酸,也不含胆固醇,所以不会增加冠心病患者体内的低密度脂蛋白胆固醇水平,进而不会诱发或者加重冠状动脉粥样硬化的程度。而且银耳中含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质元素,能够促进胃肠道蠕动,改善胃肠功能,有利于食物消化与吸收,从而减轻肠胃负担。此外,膳食纤维还可以在一定程度上降低血脂水平,预防心血管疾病的发生和发展。

冠心病患者还应避免摄入高盐、高糖的食物,如咸菜、糖果等,以减少心脏负荷。

对于冠心病患者而言,饮食调节是管理疾病的必要措施之一,建议采取均衡饮食,并定期监测血糖、血压等指标,以便及时发现异常情况并采取相应措施。

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