早晨心律失常并不一定严重，取决于个体差异以及是否存在基础心脏疾病。

心律失常是指心跳节奏异常，早晨发生可能与睡眠质量差导致的自主神经调节紊乱有关。对于没有基础心脏疾病的个体，通常预后较好；但对于有基础心脏疾病的患者，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，此时早上出现心律失常则比较严重，因为这可能会加剧心肌缺血，增加心绞痛发作的风险。

早晨心律失常还可能与其他因素如药物副作用、电解质紊乱等有关。

在关注心律失常的同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减少晨起时的心脏负荷。