过多吃甜食危害眼睛

日常生活中，过多吃甜食，可能会危害眼睛，会增加眼部疾病发生的概率，如干眼症、睑板腺功能障碍、糖尿病性视网膜病变等，进而导致视力下降、视物模糊等症状。

1、干眼症：过多吃甜食，会导致睑板腺分泌旺盛，睑板腺开口处容易阻塞，泪液蒸发过强，从而引起干眼症。此时患者会出现眼睛干涩不适，以及眼部异物感、畏光等症状，诱发干眼症。如果长期过多吃甜食，将甜食代谢掉，眼干、眼涩的症状会逐渐缓解，但如果症状持续，建议及时到医院就诊，并遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液等药物治疗;

2、睑板腺功能障碍：过多吃甜食，会导致体内缺乏维生素A，而维生素A可以帮助维持眼表上皮细胞的正常功能，缺乏维生素A时会导致眼睛上皮细胞功能障碍，从而诱发睑板腺功能障碍。患者的睑板腺开口会出现堵塞，睑板腺分泌物会堆积在睑板腺内，从而引起眼部炎症，如睑腺炎等，此时患者会出现眼部异物感、烧灼感等症状，建议遵医嘱使用红霉素眼膏等药物治疗;

3、糖尿病性视网膜病变：过多吃甜食，也可能会导致血糖升高，造成晶状体内葡萄糖堆积，从而导致视网膜病变，可能会导致糖尿病性视网膜病变等，严重时会导致失明;

4、其他：长期过多吃甜食，可能会导致身体摄入过多的糖分，被身体吸收后，会引起脂肪肝，而脂肪肝是糖尿病的常见并发症。此外，过多吃甜食还会导致身体血糖升高，使体内胰岛素分泌增加，胰岛素可促进蛋白质和脂肪的合成，抑制脂肪分解，从而导致体内脂肪堆积，容易诱发肥胖。