高血压能喝苦丁茶吗

高血压患者可以适量饮用苦丁茶。

苦丁茶中含有的咖啡因及黄酮类物质有助于舒张血管，降低血压水平，改善血液循环。

此外，苦丁茶还有助于促进新陈代谢，排除体内多余的盐分和水分，间接发挥利尿作用，减轻水肿现象。苦丁茶性质寒凉，长期大量摄入可能加重病情，因此需控制摄入量。

如果患者对苦丁茶过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于高血压患者而言，日常生活中要避免高钠饮食，减少食用腌制品以及加工食品，并保持规律运动，有助于血压管理。