神经性耳鸣可能吃核桃吗

神经性耳鸣患者可以适量食用核桃。

核桃富含多种营养物质，如蛋白质、维生素E等，能够为身体提供必要的能量，并且具有一定的抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损害。

此外，核桃中含有的亚油酸等不饱和脂肪酸，可作为神经递质合成的前体物质，在一定程度上促进神经功能恢复，从而辅助减轻耳鸣症状。

如果患者对核桃过敏，则不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。

对于神经性耳鸣患者而言，饮食调理是日常管理的重要组成部分。建议遵循均衡饮食原则，避免高盐、高脂食物，多摄入富含镁的食物，如深海鱼类等，以维持内耳环境稳定。