手淫引起的早泄不到一分钟就射了可以尝试行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、中药调理等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.行为疗法

通过心理咨询、性教育和训练等方式，帮助患者认识和控制射精反射，提高对射精的控制能力。此方法有助于改变错误的性观念和习惯，增强对性行为的理解和掌控能力，从而延长射精时间。

2.抗抑郁药

选择合适的抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等按医嘱服用。这类药物能调节神经递质平衡，改善情绪状态及认知功能缺陷，可能间接影响性功能障碍。但须密切监测副作用并遵循医师指导。

3.镇静剂

可遵医嘱使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等镇静剂。上述药物能够抑制中枢神经系统过度兴奋，降低敏感度，从而辅助延长射精潜伏期。

4.中药调理

可咨询专业中医师开具相应处方，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。这些中药具有补肾益气、固精止泻的功效，对于因肾虚导致的早泄有一定的改善作用。

此外，建议患者调整生活方式，如规律运动、均衡饮食、充足睡眠等，以促进身体健康和心理健康。