蒲公英加枸杞泡水功效

蒲公英加枸杞泡水具有清热解毒、消痈散结、利尿通淋、养肝明目、滋补肝肾等功效和作用。

1.清热解毒

蒲公英具有清热解毒的功效，而枸杞能够平抑肝火，两者合用可以缓解因肝火旺盛引起的不适症状。

2.消痈散结

蒲公英能疏泄郁滞之气，使气血通畅，从而达到消痈散结的目的；枸杞则可滋养阴精，二者配合使用有利于治疗瘰疬痰核等疾病。

3.利尿通淋

蒲公英有利水消肿的作用，而枸杞性平味甘入肾经，有滋补肝肾的效果，对于小便不利、淋漓涩痛等症状有一定的改善效果。

4.养肝明目

枸杞中的营养物质如胡萝卜素、维生素A等对眼睛有益，因此适量食用枸杞有助于保护视力、缓解眼疲劳。

5.滋补肝肾

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑胎等症状。

需要注意的是，虽然蒲公英和枸杞都属于中药材，但不宜过量同时饮用，以免引起腹泻、腹胀等不良反应。此外，由于蒲公英性寒，脾胃虚弱者慎用。