老年人脱水的症状

老年人脱水可能表现为口渴、尿量减少、皮肤弹性降低、眩晕、昏迷等症状，如果症状持续存在，应尽快就医。

1.口渴

当身体出现脱水时，会导致血液浓缩，血容量下降。

为了维持正常的血液循环和血压，肾脏会增加肾小管对水分的重吸收，从而减少尿液排出。而此时体内的钠离子浓度也会升高，刺激下丘脑渗透压感受器，进而引发中枢性口渴。口渴感通常出现在口腔内，是身体通过神经反射来提醒患者补充水分的一种生理现象。

2.尿量减少

脱水状态下，机体为了保持水平衡，会减少尿液的排泄以保留水分。尿量减少可能发生在任何年龄段的人群中，但随着年龄增长，肾脏功能逐渐减退，更容易受到脱水的影响。

3.皮肤弹性降低

由于体内水分丢失过多，导致胶体渗透压增高，组织间隙液体移动到血管内容易使皮肤失去正常张力和弹性的表现。这种变化最明显地体现在皮肤较为松弛的部位，如眼睑周围。

4.眩晕

脱水状态可能导致大脑供血不足，影响脑部的功能活动，特别是前庭系统，从而诱发眩晕的感觉。眩晕多为突发性，可伴随恶心呕吐等症状，在头部运动或改变姿势时加剧。

5.昏迷

严重脱水会引起电解质紊乱，尤其是低钠血症，可能会干扰神经传导，导致意识丧失。昏迷是一种严重的意识障碍，表现为深度睡眠状态无法被唤醒，常常伴有呼吸不规则和心跳异常。

针对脱水引起的症状，建议进行血液电解质分析、尿常规等检测以评估体内的钠、钾等电解质水平。治疗措施包括补充电解质溶液，对于轻度脱水者可以口服补盐液，重度则需要静脉注射。在日常生活中，应鼓励老年人适量饮水，特别是在高温天气或体力活动后，同时合理安排饮食，避免长时间限制水分摄入导致脱水风险增加。