糖友需警惕饥饿性低血糖 4招巧应对

糖友需警惕饥饿性低血糖时，可采取饮食调整、胰高血糖素注射、静脉输注葡萄糖、心率监测等方法来应对饥饿性低血糖。

1.饮食调整

通过调整食物摄入时间和种类来稳定血糖水平，如定时进食、选择低GI食品。适用于需要长期控制血糖且对特定食物敏感的患者。

2.胰高血糖素注射

胰高血糖素能快速提高血糖浓度，在必要时缓解低血糖症状。主要在紧急情况下使用，如发生严重低血糖昏迷。

3.静脉输注葡萄糖

输入高渗性葡萄糖溶液可以直接提升血液中葡萄糖含量，迅速纠正低血糖状态。对于重症或无法口服患者的急性和重度低血糖症有效。

4.心率监测

心率监测能够提供身体活动强度及消耗能量情况的信息，辅助判断是否会发生低血糖。适合运动量大或存在低血糖风险的人群日常使用。

面对饥饿性低血糖，建议定期检查血糖水平，以及时发现异常。同时，可随身携带含简单碳水化合物的食物，如糖果或果汁，以备不时之需。