腰肌劳损有三个压痛点

举报/反馈2024-08-20 12:50

腰肌劳损通常伴有三个压痛点，分别位于腰椎两侧及棘突下方。

腰肌劳损时，肌肉纤维会发生轻微损伤或炎症反应，这些病变部位会成为炎症介质的来源，进而引发局部无菌性炎症。

腰肌劳损有三个压痛点

炎症会刺激周围的神经末梢，引起疼痛感，并且在腰部形成固定的压痛点。

此外，患者还可能出现腰部活动受限、晨僵等不适症状。

针对腰肌劳损，建议避免剧烈运动，减少久坐时间，以减轻腰部负担，促进病情恢复。

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