慢性咽炎咳嗽引起的咳嗽吃啥好

慢性咽炎咳嗽可以适量食用雪梨、银耳、蜂蜜、百合、荸荠等食物缓解症状，但食物并不能替代治疗。

1.雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，对于缓解慢性咽炎引起的咳嗽有一定的帮助作用。因为雪梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，能够刺激消化液分泌，从而起到促进食欲的效果。

2.银耳

银耳是一种常见的中药材，味甘性平，归肺经，具有滋阴润燥的功效，所以可以改善慢性咽炎所致的咽喉干燥症状。此外，银耳还含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，有助于预防便秘的发生。

3.蜂蜜

蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，因此对于慢性咽炎患者出现的喉咙疼痛、咳嗽等症状有一定的缓解效果。另外，蜂蜜还可以增强机体免疫力，提高身体抵抗力，减少感染发生率。

4.百合

百合具有清热解毒的功效，可用于治疗因上火引起的声音嘶哑、咽喉肿痛等症状。适量食用百合还可辅助降低体内炎症因子水平，减轻慢性咽炎患者的不适感。

5.荸荠

荸荠富含水分及多种维生素，能有效滋润咽喉部黏膜，缓解慢性咽炎引起的干痒、异物感等症状。此外，其含有的粗蛋白和淀粉酶对促进人体新陈代谢也有一定益处。

建议患者平时注意保持口腔卫生，避免吸烟和饮酒。饮食方面宜清淡，多喝水，有利于缓解症状。