感冒吃大蒜有好处吗

感冒期间可以适量食用大蒜。

从中医食疗学角度讲，大蒜性温、味辛，入脾、胃、肺经，具有行滞气、暖脾胃的功效，对于风寒感冒所致的头痛、发热等症状有一定的调理效果。此外，现代医学认为，大蒜中含有的挥发油等物质具有一定的杀菌抑菌作用，可辅助预防呼吸道感染。但需注意的是，由于大蒜属于辛辣刺激食物，过量食用可能会加重病情，所以应控制好摄入量。

如果患者对大蒜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

感冒患者在患病期间应注意休息，避免过度劳累，同时还要多喝水促进新陈代谢，有利于身体恢复。