腰椎失稳和腰椎滑脱是一样的吗

腰椎失稳与腰椎滑脱不同，前者涉及关节间的不稳定性增加，后者则为骨性结构的移位。

腰椎失稳通常是因为关节突关节软骨损伤、韧带松弛等原因导致的局部关节对合关系改变，引起关节错位，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状；而腰椎滑脱多由先天发育不良、退行性疾病等造成相邻椎体间骨性连接异常所致，表现为持续性腰痛、下肢麻木、无力等症状。

针对腰椎失稳或滑脱的治疗需个体化评估，可能包括物理疗法、矫形手术等。

在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。

若患者病情没有得到缓解甚至加重，则需要及时就医诊治。