口臭的人自己闻不到

口臭的人自己闻不到可能是嗅觉适应所致。

嗅觉感受器长时间暴露于口腔中的异味中会逐渐适应，从而降低对异味的敏感度，导致口臭者对自己呼出的气息不敏感。这主要是因为长期处于有异味的环境中，嗅觉细胞对这种气味产生了适应和耐受，进而降低了对其的感知能力。

如果口臭伴有牙龈红肿、出血等症状，可能与牙周炎有关；若还伴随食欲减退、体重下降等情况，则要考虑是否存在慢性胃炎等疾病。这些都属于比较严重的情况，需要及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。

为避免因嗅觉适应而忽略自身口臭问题，建议定期使用口气清新剂或嚼口香糖来掩盖异味，并保持良好的口腔卫生习惯。同时，若发现口臭持续存在且无法识别，应及时咨询专业医生进行进一步检查和诊断。