轻度的腰椎滑脱多久能恢复

轻度腰椎滑脱的恢复时间通常为3-6个月，个体差异及康复训练是影响恢复时间的主要因素。

轻度腰椎滑脱是指相邻椎体之间的相对位置发生改变，但未达到完全脱位的程度。若患者无明显症状或症状较轻，且未出现神经功能障碍，通常预后较好，恢复时间可能在3-6个月内。对于存在慢性腰痛、神经功能障碍的患者，由于病情较重，恢复时间可能较长，甚至需要进行手术治疗，如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

在治疗期间，患者应避免剧烈运动，以减少腰椎负担，促进病情恢复。