打乒乓球会得颈椎病吗

打乒乓球时如果保持不良的姿势或者运动强度过大，有可能增加患颈椎病的风险。

打乒乓球时长时间低头看球、用力挥拍等动作容易使颈部肌肉处于紧张状态，进而导致颈椎负担加重。此外，不良的姿势如长时间偏向一侧看球也会导致颈椎受到不平衡的压力而损伤。这些因素都可能导致颈椎关节退行性变加速，从而增加患颈椎病的可能性。因此，在进行乒乓球运动时应保持良好的姿势，并注意控制运动强度和时间以减少颈椎受损风险。

打乒乓球时若存在不当的运动方式或长期存在不良生活习惯，则可能增加患颈椎病的风险。例如频繁使用手机、长时间伏案工作等行为都会增加颈部负担，诱发颈椎病的发生。

在日常生活中，应注意避免长时间保持一个姿势不动，还要适当锻炼身体，增强自身免疫力。