腰部老是扭伤是什么原因

腰部老是扭伤可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎关节紊乱等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫神经根时，会导致腰部疼痛和活动受限。非手术治疗方法包括物理疗法、牵引治疗等，严重者可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累导致肌肉疲劳，进而出现腰部软组织慢性损伤的情况发生。这会引起腰部肌肉紧张和僵硬，容易在运动时受伤。患者可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。

3.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，使上一节腰椎相对于下一节向前移动。这种情况可能导致脊柱不稳定，增加腰部受伤的风险。针对腰椎滑脱的治疗通常需要通过内固定器械来稳定脊柱，例如椎弓根钉棒系统植入术。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症由于先天发育异常或退行性变引起，导致神经受压而引发一系列临床表现。典型症状为长期腰痛、坐骨神经痛和间歇性跛行。对于无症状的患者，一般无需特殊治疗；对于有明显症状的患者，则需考虑开放手术减压融合内固定植骨融合术。

5.腰椎关节紊乱

腰椎关节紊乱指脊柱小关节功能失调或位置改变，导致局部血液循环障碍和神经受压，从而引发腰部疼痛和活动受限。针对此类病症，医生可能会建议采取手法复位的方式来进行矫正，比如斜扳法、旋转斜搬法等。

日常生活中应避免剧烈运动，减少腰部负担，以预防腰部反复扭伤。建议定期进行MRI或CT扫描以监测病情变化，如有持续疼痛或其他相关症状应及时就医。