HPV是女性常见的疾病，然而随着生活质量的提高，很多年轻人喜欢抽烟、喝酒、熬夜。HPV的发病率趋于年轻化。低危型HPV可导致身体长出疣体，高危型HPV是导致宫颈癌的主要因素，具体表现为小腹坠痛、白带异常、不规则出血等，给患者的身体带来严重伤害。

　　那么，哪些生活方式可以改善HPV？

　　1、控制性生活：减少性生活频率，HPV主要通过性传播，很多患者治疗HPV一直不转阴可能是夫妻之间乒乓球式传染，

2、提高免疫力：HPV感染跟免疫有很大关系，HPV病毒可以被自身免疫系统清除，可以通过提高免疫力清除病毒。

　　3、作息要规律：在日常生活中，作息要规律，保证充足睡眠，适当的加强体育锻炼，多食用些富含维生素的水果蔬菜，促进体内新陈代谢。

　　大家在治疗HPV时要保持积极的心态，不要有太大的心理压力。若是心理压力太大，治疗效果就会受到影响。