胃食管反流可以喝酸奶吗

胃食管反流患者不建议喝酸奶。

胃食管反流患者的胃动力较差，而酸奶中的乳糖含量较高，容易产生气体，增加胃部压力，从而加重病情。此外，酸奶中含有一定量的脂肪，会延缓胃排空速度，进一步延长了食物在胃内的停留时间，增加了胃内压力，导致胃内容物更容易逆流至食管，引发或加重胃食管反流的症状。因此，胃食管反流患者不宜喝酸奶。

除了酸奶外，胃食管反流患者还可以适量食用小米粥、白米饭等易消化的食物，有助于减轻症状。

对于胃食管反流病患者来说，日常生活中应避免暴饮暴食以及睡前2-3小时避免进食，以减少夜间胃酸分泌，预防胃食管反流的发生。