脾虚会导致湿气重吗

脾虚是指脾胃功能失调，消化吸收能力下降，进而影响到体内水液代谢平衡，使湿邪积聚而形成湿气重。

此外，长期饮食不节、过度疲劳、情志不畅等因素也可能会诱发或加重脾虚的症状，从而引起湿气重的现象发生。

因此，在日常生活中，应注意合理膳食，避免暴饮暴食以及过量摄入寒凉、生冷的食物，以免损伤脾气，导致脾脏运化水湿的功能减退，出现湿气重的情况。

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