月经期肚疼腰疼可能是内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等疾病的表现。这些疾病都可能导致子宫收缩异常，引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，进而影响子宫收缩和舒张功能，导致经期腹痛、腰痛等症状。

可通过调节生活方式、饮食习惯等非药物手段缓解，如保证充足睡眠、避免过度劳累等。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的情况。这些异常的组织可能会随着月经周期出现疼痛、痉挛等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

3.盆腔炎

盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖道感染性疾病，炎症刺激会导致下腹部坠胀感、腰酸背痛以及月经期间的不适。抗生素是主要治疗方法，常用药物包括头孢曲松钠、多西环素等。

4.子宫腺肌症

子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，由于具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫肌层中，导致子宫体积增大并产生疼痛。当月经来潮时，子宫壁会强烈收缩以排出内膜组织，从而引起剧烈的腹痛和腰痛。患者可遵医嘱服用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等孕激素类药物改善病情。

5.子宫肌瘤

子宫肌瘤由平滑肌细胞增生形成，当肌瘤逐渐增大压迫周围组织时，会引起腰部酸痛、下腹坠胀等现象，在月经期加重。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理；若肌瘤较大或伴有明显症状，则需考虑手术切除，例如开腹手术、宫腔镜手术等。

建议关注月经周期的变化，保持良好的生活习惯，合理膳食，适量运动，有助于减少内分泌失调的发生风险。针对月经期肚疼腰疼的症状，建议定期进行妇科检查，包括超声波检查和宫颈涂片检查，以便及时发现并处理相关疾病。