强直患者生活中要怎么护理好
强直性脊柱炎病人的日常护理非常重要。要多与患者进行沟通,注意其心理变化,调整情绪,帮助其正确的了解疾病,树立战胜疾病的信心,坚定长期治疗的决心,保持良好的心态。
1、床具要合适
强直性脊柱炎患者所睡的床务必要注意坚固,不要有下陷,硬板床就比较不错,但也不要过于硬,日常也不要使用有弹簧的床垫,床垫下面可以放一个板子,睡觉的时候,枕头千万不要太高。
2、坚持锻炼
强直性脊柱炎患者虽然日常活动并不是很方便,但也要进行适当的锻炼,并长期坚持下去,这有助于提高身体的抵抗力,能够提高防御的能力。不过在锻炼的时候,要注意选择合适的方式,运动强度不能太大,运动量不能过大,用力不要过于猛,需坚持循序渐进的原则,必要的情况下,要在专业人员的指导下进行。
3、加强防寒
强直性脊柱炎患者要注意加强防寒、保暖、防潮等多方面的工作,特别是在寒冷的冬季,要根据气温的变化及时增加衣物,而炎热的夏季也应该注意不要在潮湿、闷热的环境下生活,要做好通风、祛湿等工作。
患者要注意保暖,避免寒冷刺激,避免感染。病情活动期时,要以休息为主,病情缓解后,就要适当进行医疗锻炼和关节功能训练,防止关节废用。
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