痛风是因为体内嘌呤代谢紊乱所引起的血液中尿酸增多，进而引起的代谢性疾病。所以在饮食方面一定要注意，应限制酒类饮品的摄入，特别是啤酒啤酒，含嘌呤物质比较多，并且也要减少高嘌呤食物的摄入，常见的高嘌呤食物有动物内脏、牛肉、羊肉、贝类、沙丁鱼、金枪鱼等。平时应多吃高钾质的食物，比如芹菜、西兰花、香蕉等。

　　痛风发作之前没有什么征兆，一旦痛起来十分厉害，很多人痛起来晚上根本睡不着觉，感觉像刀割一样，如果周围有风疼的会更厉害，关节处会明显肿胀、充血、皮肤变红、发烫等，如有不适还请及时到医院进行治疗。