痛风可以喝酸奶吗
举报/反馈2024-08-22 12:01
痛风患者可以适量饮用酸奶。
痛风患者通常可以食用酸奶是因为其嘌呤含量较低,而嘌呤是影响尿酸水平的重要因素。此外,酸奶富含钙质及益生菌,有助于维持骨骼健康和肠道微生态平衡,促进身体新陈代谢,进而辅助降低血尿酸水平。
若患者对乳制品过敏或存在乳糖不耐受,则不宜饮用酸奶。否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于痛风患者而言,饮食调整至关重要,建议减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,并增加水果蔬菜比例,以利于控制病情发展。
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