骨关节炎常发生在膝盖，臀部，手(远侧指间关节，第一腕骨掌骨关节)，脚，脊柱和其他活动的关节。一旦发生疼痛，不建议患者剧烈运动，避免爬山，跳舞。主要分为非药物治疗方法和药物治疗方法。

如果骨关节炎患者发生疼痛，可以做一些轻微的运动，散步，游泳和骑自行车，这有利于膝关节的积极运动，增强膝部肌肉的力量，并对关节炎的治疗有一定的作用。然后，如果疼痛更明显，则可以服用一些非甾体类抗炎和止痛药，还可以从外部应用一些促进血液循环和瘀血，消肿止痛的药膏。

患者需遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，可以抑制前列腺素的合成，减轻疼痛。

治疗期间，建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，保证充足的睡眠，同时也要保持良好的心态，有利于病情的恢复。