想要孩子男人禁欲多久

想要孩子，男人一般禁欲3-5天。在禁欲的过程中，受到激素、环境等因素的影响，可能会出现精子数量减少、精子质量下降等情况，可能会影响到孩子。如果夫妻双方想要孩子，可以在排卵期进行性生活，此时怀孕的几率较高。临床上一般要求夫妻双方在未避孕前提下进行备孕，通过体外射精、输精管注射等避孕方式，来达到避孕的目的。

1、体外射精：是指男性将精液排在体外，进行性生活的一种方式。体外射精对男性心理、生理，以及健康都会造成一定的影响，可能会导致性能力下降，还可能会导致精子质量下降。在准备怀孕时，应该避免这种行为的发生，可以使用避孕套等方式来进行避孕;

2、输精管注射：也称为生精治疗，是通过注射药物来促进精子生成，从而帮助备孕的男性进行备孕。由于输精管堵塞、输精管炎等原因，导致精子无法正常排出体外，从而影响生育能力。此时可在医生指导下，通过输精管注射的方式进行治疗;

3、避孕套：是一种男性防止性传播疾病的避孕工具，正确使用避孕套，不仅可以有效预防避孕，还可以在一定程度上防止性传播疾病。但是应该注意，使用避孕套前，应该进行仔细的清洗，从而减少细菌滋生，避免对生殖系统造成损伤;

4、其他：如体外射精、女方服用避孕药、宫内放置节育器等方式，都不能够有效提高怀孕的几率，一般建议在性生活时，使用避孕套避孕，或者女方宫内放置节育器进行避孕。