如何治疗肩肘炎症

治疗肩肘炎症可以采取非甾体抗炎药、关节腔内注射、针灸疗法、肌肉强化训练、关节保护术等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度肩肘炎症引起的轻微不适症状时使用。

2.关节腔内注射

关节腔内注射是将药物直接注入受影响区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部麻醉剂包括利多卡因，皮质类固醇如曲安奈德也常用于此。 适用于急性发作期或特定部位严重疼痛的情况。

3.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能，缓解肩肘炎症带来的不适。具体操作由专业人员执行。 对于某些类型的慢性肩肘炎症可能有一定的辅助效果。

4.肌肉强化训练

肌肉强化训练旨在增强周围肌肉的力量和稳定性，支持受损关节。通常包括一系列渐进式力量练习，如哑铃弯举和肩部外展。 适合恢复期或需要增加稳定性的患者。

5.关节保护术

关节保护术是一系列物理治疗技术，旨在限制损伤关节的活动范围，防止进一步损伤。这包括关节保护带的使用以及指导患者正确地移动肢体。 适用于存在运动后加剧疼痛或希望在不加重损伤的情况下继续日常活动的个体。

患者应定期复查，以便医生监测病情变化，并根据需要调整治疗方案。必要时，手术治疗可能是解决肩肘炎症的有效手段，例如关节镜下清理术或关节置换术。