肚子变软了是不是脂肪在消失

肚子变软了可能是脂肪减少了。

脂肪细胞体积减小或者数量减少都可能导致肚子变软。脂肪细胞具有一定的可塑性，在减肥过程中，脂肪细胞可能会通过收缩、萎缩等方式来适应新的身体形态，从而导致肚子变软。

但是需要注意的是，肚子变软并不一定意味着脂肪完全消失了，因为肌肉和其他组织也会影响肚子的硬度。

总之，肚子变软可能与脂肪减少有关，但也需考虑其他因素的影响。建议定期监测体重和体脂率等指标，以更准确地评估减肥效果。