孕妇打鼾是怎么回事

孕妇打鼾可能是由于孕期体重增加导致肥胖、舌体肥大、鼻中隔偏曲、妊娠期高血压、睡眠姿势不当等原因引起的。这些因素可能导致气道受阻，引起打鼾。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗并评估潜在风险。

1.孕期体重增加导致肥胖

孕期体重增加可能导致脂肪堆积，进而引起气道狭窄和呼吸阻力增大，从而出现打鼾的情况。控制饮食、适当运动可以帮助减轻体重，如散步、瑜伽等。

2.舌体肥大

怀孕期间体内激素水平变化会导致水分潴留，使舌体充血水肿而变大，影响气道通畅，引起打鼾。建议采取侧卧位睡眠，避免仰卧压迫舌头加重打鼾。

3.鼻中隔偏曲

由于遗传因素或者外伤等原因导致鼻中隔偏向一侧，可能会导致气流不畅，从而引起打鼾。患者可在医生指导下使用生理氯化钠溶液湿润鼻腔，保持局部清洁卫生。

4.妊娠期高血压

妊娠期高血压会引起血管痉挛和内膜炎症，导致血液黏稠度增高，从而使血压升高，影响心脏泵血功能，当血液回流受阻时就会引起打鼾。患者可遵医嘱服用拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物进行降压治疗。

5.睡眠姿势不当

如果睡觉时长时间用嘴呼吸，会使咽喉部软组织发生振动，从而产生打鼾声。睡前尽量不要吃太多食物，以免加重消化系统的负担，导致胃酸反流，引起打鼾。

孕期打鼾可能会影响母子健康，建议定期进行产前检查，包括超声波检查以评估胎儿生长发育情况。必要时，可以咨询耳鼻喉科医生或睡眠专家，进行相应的诊断和治疗。