绝经后还能调回来吗

绝经后一般都不能调回来，但对于绝经时间较短的女性，在绝经后通过正确的护理方式，可能会调回来。绝经是指卵巢功能衰竭所致永久性无月经状态，多发生于40岁以上的中年女性，正常绝经一般是指女性彻底绝经，绝经会导致女性出现内分泌系统失调，以及雌激素水平下降和生殖系统萎缩的现象。

1、调整饮食：女性绝经后雌激素水平下降，可能会出现骨质疏松等症状，建议及时补钙，可以多吃蛋类、奶类等食物，另外可以适当补充维生素D，以及复合钙剂等，可以帮助调节钙质代谢，减少骨质疏松的发生，通过饮食的方式一般可以调回来;

2、锻炼：绝经后的女性可以通过适当锻炼促进骨骼，缓解骨质疏松的情况，另外锻炼可以增加身体抵抗力，减少疾病的发生，可通过慢跑、游泳等锻炼方式调回来;

3、药物治疗：绝经后的女性容易出现雌激素水平下降的情况，可能会导致身体出现不适症状，如潮热、盗汗、心慌等，可通过遵医嘱补充雌激素，如应用己烯雌酚片等，可帮助调理身体，一般可以调回来;

4、物理治疗：绝经后的女性由于雌激素水平下降，可能会出现焦虑等情绪，可以通过按摩、热敷、磁疗等物理治疗调理，能够帮助缓解身体不适症状，也有一定调回来的可能性。

女性绝经后一般都不能调回来，建议正常看待此时期的女性。如果想要调回来，建议及时到医院进行检查，并遵医嘱进行治疗。