脊柱摸起来有凸起骨头

脊柱摸起来有凸起骨头可能是棘突增生、椎管狭窄、先天性畸形或其他疾病引起的。

上述提及的情况都与脊柱结构异常有关，可能导致局部骨骼突出。如果症状持续或伴有疼痛，应尽快就医以便进行进一步评估和治疗。

除了棘突增生外，还可能涉及棘间韧带钙化、骨质疏松症等。这些疾病也可能会导致脊柱表面出现凸起的骨头，需要通过影像学检查来确定具体原因。

在日常生活中，应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重脊柱负担。同时还要注意个人身体护理，加强营养均衡，适当运动，增强肌肉力量，有助于维护脊柱健康。