大便细软很久不成形

长时间排细软不成形的大便可能是慢性结肠传输障碍的症状。

慢性结肠传输障碍是指结肠运动功能减弱或丧失，导致粪便通过时间延长，水分被过度吸收而变干硬，从而出现便秘症状。当结肠运动功能进一步受损时，可能会导致大便无法形成固体状态，而是呈现细软的状态。若症状持续存在，建议及时就医进行相关检查以明确诊断。

如果患者还伴有腹痛、腹泻等症状，则可能与功能性消化不良、慢性胃肠炎等疾病有关。这些疾病都可能导致肠道蠕动异常，进而影响食物的消化和吸收，进而引起上述不适症状。

日常生活中，应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食及食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，并适当增加膳食纤维摄入量，有助于促进肠道健康。