牛皮癣是一种慢性皮肤病，牛皮癣患者在生活中需要注意以下几点。首先，保持良好的皮肤清洁，使用温和无刺激的洗浴用品，并避免过度搓擦皮肤。其次，注意保湿，使用合适的保湿霜或乳液，帮助改善皮肤干燥。同时，避免刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡和酒精等，以免导致病情加重。此外，保持心情舒畅，避免精神压力过大，情绪波动可能会对病情产生影响。最后，避免过度暴露于阳光，合理进行户外活动，但要注意做好防晒工作，以免日晒引起皮肤炎症。总之，牛皮癣患者要综合多方面的因素来维持身体健康，获得良好的病情控制和生活质量。