左手中指关节一捏就疼

中指关节一捏就痛可能由腱鞘炎、类风湿性关节炎等疾病引起。

腱鞘炎是肌腱在腱鞘内反复摩擦引起的无菌性炎症，可导致局部充血水肿，进而引发疼痛；类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括手指关节，导致关节肿胀、疼痛等症状。上述两种疾病均会导致中指关节受到刺激而出现疼痛的情况，因此会出现捏住时疼痛的症状。

还应考虑外伤骨折的可能性，如果患者存在外伤病史，并且伴有明显的触痛，则需要及时就医通过X光检查明确诊断。

建议患者避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于促进身体恢复。