骨质疏松吃芝麻丸好吗

骨质疏松可以适量食用芝麻丸。

芝麻丸中含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，其中含有的钙元素有利于促进机体对钙的吸收，进而起到辅助补钙的作用，因此骨质疏松患者可适量食用芝麻丸。

骨质疏松患者除了芝麻丸外，还可以通过虾皮、牛奶等食物或遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补钙。

但需注意的是，由于个体差异，对于存在肾脏疾病的人群而言，需要谨慎使用碳酸钙D3片，以免增加肾脏负担。

骨质疏松患者日常生活中应注意均衡饮食，避免过度摄入高盐食品，并定期监测血清钙浓度，以评估补钙效果及可能的风险。