孕妇咳嗽可以适量食用燕麦、蜂蜜、梨、杏仁、酸奶等食物来缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善孕期便秘症状，从而减轻因排便困难引起的咳嗽。此外，燕麦还可以降低血糖水平，预防妊娠期糖尿病的发生，减少因高血糖导致的呼吸道感染而引发的咳嗽。

2.蜂蜜

蜂蜜具有一定的镇静作用，能有效抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而起到止咳的作用。

同时，其还含有多种氨基酸、矿物质等营养成分，可为身体提供必要的养分，增强免疫力，进而辅助治疗咳嗽。

3.梨

梨中含有丰富的水分和天然植物化合物，这些物质有助于稀释痰液并促进其排出体外，从而缓解咳嗽症状。适量食用梨还有助于改善呼吸系统健康，长期坚持摄入对胎儿也有一定好处。

4.杏仁

杏仁中含有的苦杏仁苷可以在体内分解成氢氰酸，该物质有局部麻醉效果，能抑制咳嗽中枢，达到止咳目的。但需注意的是，杏仁属于坚果类食品，过量食用可能会增加血脂水平，因此不宜大量食用。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌可以帮助调节胃肠道菌群平衡，促进消化吸收功能正常运作，间接地减轻因胃部不适引起咳嗽的情况发生概率。但是，如果患者对牛奶过敏或存在乳糖不耐受，则不建议喝酸奶以防诱发或加重相关不适症状。

需要注意的是，在选择食物时应考虑个人体质及是否有其他疾病史。若咳嗽持续不缓解或者伴有发热等症状，应及时就医以排除潜在的肺部感染等问题。